自動再生
自動完了
前の講座
完了して続行
しのぶかつのりのエッセンシャル講座1「苦しいだけの努力を手放す」
しのぶかつのりのエッセンシャル講座１
はじめに
1．「心地よい人生」を目指す
2．「自分の強さ」に気づく
3．「苦しみの克服」とはなにかを知る
4．「生きづらさ」について理解する
5．「生きづらさ克服のロードマップ」を手に入れる
6．「扁桃体をいたわる生き方」を身につける
7．「実存を充実」させる
8．メタ視点に立ち「メタ思考」をする
9．なりたい自分ではなく「ありたい自分」を目指す
10．「ストレスの万力」を利用する
【特典】Adic Salonへの入会権
Teach online with
3．「苦しみの克服」とはなにかを知る
講義内容がロックされています
登録済みの場合
ログインしてください
.
ロックを解除するには、コースに登録してください
