はじめにお読みください（個別コンサルプラン限定）
動画講座の本編はコチラ
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1．この講座の全体像 (1:48)
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2．この講座をとおして一番大切なこと (3:51)
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3．いったんコレを忘れよう (4:04)
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4．自分を癒す最重要スキル (9:32)
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5．どんなときに癒されるのか (14:27)
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＜資料＞どんな時に癒されるのか？コラムのリスト
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6．自分を癒す文章術の構成 (11:50)
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7．うまく書こう、正解に近づけようとしない (2:39)
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8．自分に味方してあげるポイント1「ひどさ強調」 (7:11)
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9．自分に味方してあげるポイント2「苦しさの強調」 (2:22)
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10．自分に味方してあげるポイント3「最高の賛辞を贈る」 (2:04)
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11．自分に味方してあげるポイント4「事実を突きつける」 (2:55)
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12．自分に味方してあげるポイント5「全力で説得する」 (11:06)
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13．自分に味方してあげるポイント6「思い違いをビシっと伝える」 (3:19)
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14．自分に味方してあげるポイント7「事実である点を強調する」 (3:35)
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15．「終わり方」で感情を動かす (11:16)
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16．自分に味方してあげるポイント9「同意する」 (5:16)
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17．自分に味方してあげるポイント10「文章を短く切る」 (4:10)
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＜資料＞自分に味方してあげるポイントで引用したコラム
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18．しっくりくるために使えるサイト (2:16)
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19．完全な被害者になるのを防ぐ方法 (8:49)
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20．執筆の流れ（参考ていど） (6:42)
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＜資料＞「執筆の流れ」でオススメした参考コラム
